Un soin précieux pour accompagner les transitions de la vie et leurs défis.
En sanskrit, « Shiro » signifie tête et « abhyanga » désigne un massage à l'huile chaude.
Issu de la médecine traditionnelle indienne, l'Ayurveda, ce soin agit autant sur le corps physique que sur les corps énergétique et émotionnel. En ciblant la tête, le visage, la nuque, les épaules et le haut du dos, il apaise en profondeur le système nerveux central et rééquilibre les éléments Air et Feu.
Un massage vécu comme une véritable méditation en mouvement. Lent et profondément enveloppant, il combine des gestes fluides et l'application d'huiles médicinales délicatement chauffées, qui nourrissent les tissus en profondeur et favorisent un relâchement complet.
Le soin inclut également une stimulation douce des 14 points Marma — des carrefours énergétiques vitaux comparables à des points d'acupression — afin de favoriser la libération des tensions accumulées et une sensation d'harmonie et d'apaisement.
La relation d'aide est au coeur de chacun de mes soins.
Avant de t'inviter à t'allonger sur la table, je t'offre un précieux temps d'échange et d’écoute active pour exprimer, déposer, être écoutée dans ce que tu portes : émotions, préoccupations, tensions intérieures. Grâce à mon expérience en accompagnement psychosociale et en écoute active, je t'accompagne dans un espace sécurisant, respectueux et sans jugement, afin d’amorcer un relâchement, à la fois émotionnel et corporel, avant de passer au traitement.
Dans une approche de relation d'aide, je ne prodigue pas de conseils, mais je t'amène plutôt à te centrer davantage sur ton vécu, vers ta propre introspection, afin de t'aider à cheminer par toi-même. 🪞
Dans tous mes soins ayurvédiques, j'aime travailler avec la médecine des fleurs sous forme d'élixirs floraux. Lorsque je perçois un défi d'ordre psychoémotionnel dans ta vie, je choisis intuitivement celui qui pourrait t'être aligné, pour l'appliquer sur tes centres énergétiques (points Marma), et même, avant le début de la séance, sous forme de quelques gouttes par voie orale, afin que la précieuse médecine des fleurs puisse déjà agir en toi, dans le subtil.
Le rituel débute par un temps d'accueil et d'échange, et se conclut autour de ma tisane ayurvédique du moment.
Améliore la qualité du sommeil
Favorise la récupération physique et émotionnelle
Accompagne les personnes avec fibromyalgie
Prévient et soulage les maux de tête et migraines
Accompagne les personnes vivant avec du stress chronique
Supporte en cas de burn-out, anxiété, chocs émotionnels, TSPT
Nourrit les articulations et améliore leur souplesse et leur mobilité
Favorise l'équilibre du système nerveux central, apaise l’agitation mentale
Traditionnellement utilisé pour la prévention de certaines maladies dégénératives
Accompagne les personnes atteintes de maladies neuromusculaires et névralgiques
Soutien aux nouvelles mamans : bonifie les relevailles post-natales, favorise la récupération émotionnelle et physique
Grossesse au-delà du 1er trimestre (car longtemps allongée sur le dos)
Shiro abhyanga 90 min : 145 $
Duo massage corps & shiro
Taxes incluses
Reçus d’assurance disponibles.
*Comprend 20 min d'échange | 70 min de soin.
Selon ta situation, le temps d'échange (relation d'aide) peut être écourté.
**Service offert exclusivement à une clientèle féminine.
