Le massage Corps et tête est un soin intuitif global, composé de bercements et de mouvements fluides, continus et enveloppants, dans le respect de ton rythme.
Un soin précieux, né de mon coeur, pour te permettre de déposer ce que tu portes et de te laisser accompagner en toute sécurité.
J’ai créé le massage Corps et Tête comme un précieux allié pour t’accompagner dans les grands passages du féminin : le postnatal, la périménopause, mais aussi le deuil, l’épuisement, la séparation, les périodes de transformation… Il est également pensé pour te soutenir dans la transition vers la saison froide, ou simplement pour t'offrir un moment de répit au coeur du tourbillon du quotidien.
Pratiquer avec des huiles chaudes, ce soin combine harmonieusement le Shiro Abhyanga (massage de la tête ayurvédique) et le massage du corps pour un soutien de la santé globale en adressant la régulation du système nerveux, la digestion, la circulation et les tensions. Un soin apaisant qui procure un mental calme, un système nerveux détendu et une reconnexion à ses émotions.
Moment tisane
Autour de ma tisane ayurvédique du moment, chaque séance débute par un temps d’échange afin de mieux comprendre ce que tu traverses et ce que tu souhaites soutenir à travers cette rencontre.
Bienfaits thérapeutiques
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Relaxation profonde du corps et de l'esprit
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Augmentation de la conscience corporelle
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Diminution des sensations de fatigue mentale
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Réduction significative du stress et de l'anxiété
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Diminution de la tension nerveuse et de l'agitation
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Création d'un moment de pause et de ressourcement personnel
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Amélioration de l'humeur et réduction des symptômes de dépression légère
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Stimulation de la production d'endorphines, favorisant une sensation de bien-être
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Amélioration de la qualité du sommeil (endormissement plus facile et sommeil plus réparateur)
