L'Ayurveda au service de l'équilibre féminin

Pour la femme qui aspire à devenir créatrice de sa santé féminine et globale, en puisant dans la sagesse intemporelle de l'Ayurveda

Bonjour et bienvenue !

Je m'appelle Flavia Barcelona et je suis naturopathe ayurvédique en santé de la femme et praticienne en soins corporels ayurvédiques.

Autrefois intervenante psychosociale dans le milieu communautaire, ma mission aujourd’hui est d’accompagner les femmes, de la puberté à la ménopause, afin de les guider vers la joie de vivre dans un corps libre, fluide et vivant, soutenu par une santé féminine et globale plus harmonieuse.

Passionnée par l’humain et la nature, mon approche s’inspire d’une vision écoféministe et s’appuie sur les principes de l’Ayurveda, médecine traditionnelle et intégrative originaire de l’Inde. Dans un esprit collaboratif et d’exploration flexible, je propose des outils concrets et personnalisés pour nourrir votre mieux-être et cultiver une santé durable et florissante, sur les plans physique, mental et émotionnel.

Deux approches complémentaires sous un même toit pour prendre soin de votre santé dans sa globalité. Mes accompagnements allient consultations et soins corporels pour répondre au mieux à vos besoins. Bien que je me spécialise en santé de la femme, l'Ayurveda et les soins s'adressent à toute personne désirant prendre soin de soi.

Ensemble, nous explorerons vos besoins et objectifs de santé afin de vous orienter vers les approches les plus justes pour vous, en accord avec votre nature unique et votre état du moment. C’est avec grand plaisir que je vous accueille dans un espace d’échange bienveillant, où règnent l’ouverture, l’écoute et le respect de votre rythme et unicité.

Au plaisir de vous accompagner !

Flavia

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Services

Des services personnalisés pour honorer votre unicité

Consultation ayurvédique et suivi

Des consultations privées pour un accompagnement centré sur la personne, où l’on identifie votre constitution ayurvédique unique afin d’établir des recommandations et des outils adaptés à vos besoins spécifiques, vos objectifs et votre état actuel.

* Consultations offertes en personne ou en ligne.

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Le shiro abhyanga, un soin ayurvédique de la tête à l'huile médicinale délicatement réchauffée. Un soin pour adresser l'équilibre du système nerveux central.

Shiro abhyanga

Enracinant et rééquilibrant, le Shiro Abhyanga est un soin aux huiles thérapeutiques, délicatement réchauffées et infusées d'herbes médicinales biologiques, ciblant le système nerveux central. Il apaise l’esprit agité et le système nerveux surmené, tout en vous offrant un soutien précieux pour traverser les transitions du quotidien avec plus de sérénité.

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Massage du ventre.

Massage du ventre (nouveau)

Un massage thérapeutique combinant médecine ayurvédique et chinoise, travail péri-articulaire et fasciathérapie. Ce soin soutient la détoxification des organes digestifs, libère les tensions émotionnelles souvent logées dans la région abdominale et le petit bassin (utérus), et aide à réguler le cycle féminin en soulageant les inconforts prémenstruels et menstruels.

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Certificat-cadeau

Offrir la santé et le mieux-être
Envie de prendre soin de vous ou d’offrir un moment de mieux-être à une personne chère ?

Les certificats-cadeaux sont une belle manière d’offrir un moment de présence et de retour à soi, tout en ralentissant le rythme et en prenant soin de la santé physique, mentale et émotionnelle.

Je vous accueille dans un espace apaisant et ressourçant, où chaque soin est prodigué avec intention, pour que vous repartiez la tête, le cœur et le corps légers.

Oui, je le veux !

Vos témoignages

"J’ai vécu un moment profondément apaisant grâce à Flavia. C’était ma première expérience avec un soin ayurvédique, et plus précisément le shiro abhyanga, une découverte qui m’a enchantée et que je renouvellerai sans hésiter ! Flavia dégage une énergie profondément enracinée, empreinte de douceur, d’attention et d’une grande qualité d’écoute. Elle prend soin de chaque détail pour que l’on se sente bien tout au long du soin. Son approche délicate et ses petites attentions rendent l’expérience unique. Un immense merci pour ce moment de bien-être ! Je recommande sans réserve."

Josée S.

"Flavia est une naturopathe ayurvédique passionnée, attentionnée et à l’écoute. J’ai, sans aucune exagération, vécu une des plus belles et transformatrices expériences de ma vie lors de mon soin Shiro abhyanga combiné à un massage du ventre. Ce fut un soin complet, enveloppant, rééquilibrant et surtout libérateur. J’ai ressenti une douceur rassurante tout au long de mon expérience ainsi que de petites attentions qui font toute la différence. ✨

Je recommande les soins de Flavia pour s’offrir un moment de relaxation profonde et de pure connexion avec son corps et ses émotions.

Merci pour ce moment hors du temps qui fait tellement du bien à l’âme. 💫"

Maude P.

"Une expérience de détente absolue. Soin tout en douceur, une bonne dose de compassion pour le coeur ! L'essayer c'est l'adopter. Je recommande fortement les soins proposés par Flavia."

Anne-Marie B.

"Flavia est une naturopathe ayurvédique à la fois professionnelle et profondément humaine. Elle a été très à l’écoute et son accompagnement m’a permis de mettre en place les bons outils adaptés à mes besoins pour répondre à mes problématiques (insomnie, stress lié au travail, concentration). Les résultats sont encourageants! J’ai aussi pu développer l’autonomie que je recherchais pour améliorer ma qualité de vie.

J'ai également eu l'opportunité de recevoir un soin Shiro Abhyanga, et je peux dire qu'elle est vraiment talentueuse. Je ne peux plus me passer 😁 Je recommande fortement !"

Philippe T.

"Ce fut un merveilleux moment de détente! Flavia est très douce et bienveillante. Elle veille à notre confort du début à la fin. C’était la première fois que je recevais un soin shiro abhyanga et je vais revenir c’est certain! Je recommande +++

Merci encore Flavia"

Megan P.

"Flavia est très humaine et à l'écoute de mes besoins spécifiques. Je suis allée pour un soin Shiro Abhyanga et je ne m'attendais pas à que ce soit une expérience aussi enracinante. Moi qui normalement me réveille plusieurs fois par nuit, j'ai dormi profondément après mon premier traitement. Ça fait maintenant deux nuits d'affilées depuis le soin... pas de réveils, un sommeil profond et réparateur!! Merci Flavia !"

Carmen G.

"C’est la première fois que j'expérimente les soins ayurvédiques et certainement pas la dernière ! Merci pour cette belle expérience Flavia 🙏🏼 Je recommande fortement !!"

Daniela B.

"Avec une attention aux détails, une présence groundé et un toucher apaisant, le soin Shiro Abhyanga de Flavia est un incontournable pour sortir de sa tête, relaxer et profiter des bienfaits des huiles et plantes ayurvédiques. J'ai adoré. Merci!"

Mattieu G.

Sur réservation seulement

Coordonnées

305 chemin de Blue Hills, Morin-Heights
Québec, Canada, J0R 1H0

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