Soupe ayurvédique au panais et à la sauge
Joindre l’utile à l’agréable avec cette savoureuse soupe, qui saura égayer tes papilles tout en harmonisant Kapha au début de printemps. 🌱
Confectionner son propre mélange d'épices tridoshiques
Bien plus qu'un simple ajout aromatique, découvrez comment les épices peuvent ajouter une touche thérapeutique à vos plats.
Lait chaud rasayana dattes et baies de goji
Détendez-vous, réchauffez-vous et nourrissez votre corps et votre mental avec ce lait chaud régénérant (rasayana)
Tisane hépatique ayurvédique
Prévention : Gagner en vitalité et en énergie en période de changement
3 herbes clés pour détox & digestion
La tisane CCF, un remède ayurvédique simple pour une digestion optimale
Tisane yogi aux cinq épices
Accompagnez vos journées durant la saison froide avec l'une de mes recettes préférées de breuvage chaud.
Soupe nourrissante carotte et dal
Laissez-vous tenter par cette savoureuse et crémeuse soupe de saison, le plat réconfortant et nutritif par excellence.
